夏日即食海参三吃
即食海参是使用现代保险技术制作的免泡发的深加工海参产品,由于它用料考究,使用方便,营养美味,不受环境和季节的限制而成为海参批发、海参礼品的首选。即食海参营养丰富,但是在夏日人们往往会认为不宜食用大补之物,因此不愿食用,其实并不尽然。只要妙手烹饪,在夏日也可以享受到美味营养清爽的即食海参菜肴的。那么在炎炎夏日应该怎么食用即食海参、野生海参呢?
方法一:冷冻储藏,开袋即食。开袋即食是品尝即食海参的妙法。能最大限度的保存即食海参的营养。而且冷冻储藏后的即食海参如雪糕一样,祛暑降温,不妨一试。
方法二:凉拌冷冻即食海参。将即食海参在冰箱内冷冻1小时后取出,放5分钟待冰初步融化,然后将海参切成薄片,加入适量香油、食盐、米醋、味精、蒜泥和香菜拌匀后即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口,是一道营养丰富的宴客佳肴。
方法三:熬制海参小米粥,低温保鲜。将即食海参切成小块,均匀地倒进小米中,文火加热至开锅,从锅里舀出后放入冰箱保鲜存储,待两个小时后,海参小米粥冷却完毕,再舀出品尝,不仅如八宝粥一样清凉可口,而且野生海参小米粥营养丰富。
这些通过巧妙的烹饪制作出的野生即食海参菜肴,有不错的降温祛暑功效,而且还能调补身体,何乐而不为呢?